Irritable Bowel Syndrome (IBS) adalah kondisi gastro-intestinal (GI) kronis tanpa sebab atau penyembuhan yang diketahui. Gejalanya meliputi diare, sembelit, kram, gas, nyeri atau kembung. Gejala berjalan dalam siklus yang berlangsung selama berhari-hari, berbulan-bulan atau bertahun-tahun. IBS dapat melumpuhkan dan memaksa banyak penderita untuk merasa seperti tahanan di rumah mereka sendiri.
Intervensi tradisional meliputi diet serat tinggi, obat antispasmodik dan antidiare, obat penenang dan antidepresan yang menawarkan bantuan hanya 25% dari waktu. Karena IBS tidak mengancam jiwa, bukan prekursor penyakit akut dan tidak terdeteksi dengan peralatan diagnostik, penderita biasanya diberitahu bahwa mereka harus hidup dengannya. Untungnya ini bukan masalahnya. Hipnosis telah diteliti selama lebih dari 20 tahun dan berdiri sendiri sebagai pilihan paling efektif untuk bantuan IBS jangka panjang. Tingkat keberhasilannya secara konsisten 70-95% dan bantuan biasanya berlangsung setidaknya dua tahun. (2)
IBS adalah masalah besar yang mempengaruhi 35 juta orang Amerika dan 4 dari 5 adalah wanita. Ini lebih umum daripada asma, diabetes, refluks asam dan depresi yang dikombinasikan. IBS bertanggung jawab atas 10% dari semua kunjungan dokter primer dan juga merupakan penyebab utama ke-2 untuk ketidakhadiran karyawan dan menelan biaya US 8 miliar dolar per tahun.
Mendiagnosis IBS bukanlah tugas yang mudah. Pertama, dokter perlu menyingkirkan infeksi, parasit, intoleransi laktosa, penyakit Crohn, penyakit celiac dan kantong empedu, sindrom dumping, kolitis ulserativa dan penyakit radang usus sebelum diagnosis IBS dapat dibuat.
Timbulnya gejala berkisar antara usia 20-29 pada orang dewasa dan 9-11 pada anak-anak. Beberapa klien dapat melacak gejala kembali ke peristiwa traumatis, penyakit atau cedera. Beberapa mulai mengalami gejala di awal kehidupan tanpa alasan yang jelas sama sekali. IBS juga dikenal bersifat generasi. Banyak penderita IBS menjalani hidup tanpa konsep seperti apa fungsi GI normal.
Gejalanya dapat diperburuk oleh stres, cokelat, kafein, alkohol, makanan yang tinggi lemak hewani atau nabati, pewarna makanan, pemanis buatan, kepekaan makanan atau obat-obatan atau fluktuasi hormon, tetapi tidak ada penyebabnya. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa penderita IBS mungkin memiliki banyak sel khusus di saluran usus sehingga lebih reaktif dan sensitif. (1)
Ketidakteraturan saluran GI adalah apa yang bertanggung jawab atas semua masalah. Jika bergerak terlalu cepat, tubuh tidak menyerap apa yang dibutuhkan akibat diare. Jika bergerak terlalu lambat, tubuh menyerap terlalu banyak sehingga menyebabkan sembelit. Pola yang tidak menentu ini juga dapat secara dramatis mempengaruhi bagaimana nutrisi diserap dan seberapa baik usus besar menyerap limbah dari aliran darah.
Hipnosis memiliki sejarah panjang yang berantakan dengan mitos, informasi yang salah dan manipulasi. Kebanyakan orang hanya tahu tentang hipnosis stadium tetapi ada juga sisi klinis yang serius yang dengan cepat membangun pijakan sebagai pujian yang layak untuk pengobatan arus utama. Hipnosis adalah proses sederhana untuk mengakses pemikiran bawah sadar yang merupakan tempat semua kebiasaan, pola, nilai, dan kepercayaan kita berada. Dengan hipnosis klien diberdayakan untuk merangkul pola nutrisi yang lebih sehat, berolahraga dan melepaskan pola yang tidak sehat seperti merokok demi yang lebih positif.
Pikiran bawah sadar juga merupakan pusat kendali tubuh kita yang mengatur jaringan batin kita dari mekanisme yang rumit. Ini mengatur detak jantung dan pernapasan kita dan mengendalikan ribuan fungsi metabolisme yang terjadi secara otomatis setiap hari dalam hidup kita. Dengan akses unik ke tempat yang sangat kuat ini, hipnosis juga dapat secara positif mengarahkan area spesifik fungsi GI, secara dramatis mengurangi stres, meningkatkan kepatuhan terhadap pengobatan dan rezim diet dan juga membantu klien melihat diri mereka sehat dan utuh kembali. Itu memberi mereka perasaan kontrol.
Hipnosis sama sekali bukan pil ajaib. Keberhasilan mengharuskan klien untuk terbuka terhadap proses dan termotivasi untuk memikul tanggung jawab atas pemulihan mereka. Hipnoterapi untuk bantuan IBS melibatkan perawatan hingga beberapa bulan dan mendengarkan sesi yang direkam di rumah. Namun, ada beberapa yang tidak merespons sebaik yang lain. Ini termasuk klien berusia di atas 50 tahun, mereka yang tidak terbuka untuk proses dan mereka yang memiliki gangguan kejiwaan. Satu studi menunjukkan laki-laki dengan diare sebagai gejala utama mereka sebagai kelompok lain yang tidak mengalami banyak kelegaan. (2)
Akumulasi yang stabil dari penelitian ilmiah positif adalah alasan hipnosis akhirnya mulai diterima. Selama lebih dari 20 tahun para peneliti seperti Olafur S. Palsson, Peter Whorwell, William Gonsalkorale dan L.A. Houghton telah mempelajari manfaat hipnosis untuk menghilangkan gejala IBS. Berikut ini adalah deskripsi singkat dari beberapa temuan mereka.
Irritable Bowel Syndrome (IBS) adalah kondisi gastro-intestinal (GI) kronis tanpa sebab atau penyembuhan yang diketahui. Gejalanya meliputi diare, sembelit, kram, gas, nyeri atau kembung. Gejala berjalan dalam siklus yang berlangsung selama berhari-hari, berbulan-bulan atau bertahun-tahun. IBS dapat melumpuhkan dan memaksa banyak penderita untuk merasa seperti tahanan di rumah mereka sendiri.
Intervensi tradisional meliputi diet serat tinggi, obat antispasmodik dan antidiare, obat penenang dan antidepresan yang menawarkan bantuan hanya 25% dari waktu. Karena IBS tidak mengancam jiwa, bukan prekursor penyakit akut dan tidak terdeteksi dengan peralatan diagnostik, penderita biasanya diberitahu bahwa mereka harus hidup dengannya. Untungnya ini bukan masalahnya. Hipnosis telah diteliti selama lebih dari 20 tahun dan berdiri sendiri sebagai pilihan paling efektif untuk bantuan IBS jangka panjang. Tingkat keberhasilannya secara konsisten 70-95% dan bantuan biasanya berlangsung setidaknya dua tahun. (2)
IBS adalah masalah besar yang mempengaruhi 35 juta orang Amerika dan 4 dari 5 adalah wanita. Ini lebih umum daripada asma, diabetes, refluks asam dan depresi yang dikombinasikan. IBS bertanggung jawab atas 10% dari semua kunjungan dokter primer dan juga merupakan penyebab utama ke-2 untuk ketidakhadiran karyawan dan menelan biaya US 8 miliar dolar per tahun.
Mendiagnosis IBS bukanlah tugas yang mudah. Pertama, dokter perlu menyingkirkan infeksi, parasit, intoleransi laktosa, penyakit Crohn, penyakit celiac dan kantong empedu, sindrom dumping, kolitis ulserativa dan penyakit radang usus sebelum diagnosis IBS dapat dibuat.
Timbulnya gejala berkisar antara usia 20-29 pada orang dewasa dan 9-11 pada anak-anak. Beberapa klien dapat melacak gejala kembali ke peristiwa traumatis, penyakit atau cedera. Beberapa mulai mengalami gejala di awal kehidupan tanpa alasan yang jelas sama sekali. IBS juga dikenal bersifat generasi. Banyak penderita IBS menjalani hidup tanpa konsep seperti apa fungsi GI normal.
Gejalanya dapat diperburuk oleh stres, cokelat, kafein, alkohol, makanan yang tinggi lemak hewani atau nabati, pewarna makanan, pemanis buatan, kepekaan makanan atau obat-obatan atau fluktuasi hormon, tetapi tidak ada penyebabnya. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa penderita IBS mungkin memiliki banyak sel khusus di saluran usus sehingga lebih reaktif dan sensitif. (1)
Ketidakteraturan saluran GI adalah apa yang bertanggung jawab atas semua masalah. Jika bergerak terlalu cepat, tubuh tidak menyerap apa yang dibutuhkan akibat diare. Jika bergerak terlalu lambat, tubuh menyerap terlalu banyak sehingga menyebabkan sembelit. Pola yang tidak menentu ini juga dapat secara dramatis mempengaruhi bagaimana nutrisi diserap dan seberapa baik usus besar menyerap limbah dari aliran darah.
Hipnosis memiliki sejarah panjang yang berantakan dengan mitos, informasi yang salah dan manipulasi. Kebanyakan orang hanya tahu tentang hipnosis stadium tetapi ada juga sisi klinis yang serius yang dengan cepat membangun pijakan sebagai pujian yang layak untuk pengobatan arus utama. Hipnosis adalah proses sederhana untuk mengakses pemikiran bawah sadar yang merupakan tempat semua kebiasaan, pola, nilai, dan kepercayaan kita berada. Dengan hipnosis klien diberdayakan untuk merangkul pola nutrisi yang lebih sehat, berolahraga dan melepaskan pola yang tidak sehat seperti merokok demi yang lebih positif.
Pikiran bawah sadar juga merupakan pusat kendali tubuh kita yang mengatur jaringan batin kita dari mekanisme yang rumit. Ini mengatur detak jantung dan pernapasan kita dan mengendalikan ribuan fungsi metabolisme yang terjadi secara otomatis setiap hari dalam hidup kita. Dengan akses unik ke tempat yang sangat kuat ini, hipnosis juga dapat secara positif mengarahkan area spesifik fungsi GI, secara dramatis mengurangi stres, meningkatkan kepatuhan terhadap pengobatan dan rezim diet dan juga membantu klien melihat diri mereka sehat dan utuh kembali. Itu memberi mereka perasaan kontrol.
